close
Updated : 19/06/2021 01:11 IST
Facebook Share
Twitter Share
WhatsApp Share
Telegram Share

ముఖానికి క్యారెట్‌ క్రీం

క్యారెట్‌ను తినడమే కాకుండా, క్రీంలా తయారు చేసుకోవచ్చు. ఫ్రిజ్‌లో భద్రపరుచుకుని కొన్నాళ్లు వాడుకోవచ్చు. దీంతో ఈ వర్షాకాలంలో చర్మ సమస్యలకు దూరంగా ఉండొచ్చు. క్యారెట్‌ క్రీం తయారీ ఎలాగో చూద్దాం. క్యారెట్‌లోని విటమిన్‌ సి, బీటాకెరోటిన్‌ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగానే కాదు, మెరిసేలా చేస్తాయి.

తయారీ విధానం... రెండు క్యారెట్‌ దుంపలను సన్నగా తురిమి బాగా ఆరనివ్వాలి. ఇందులోని తడి పోయిన తర్వాత ఒక సీసాలో వేసుకోవాలి. ఈ తురుము మునిగేలా కొబ్బరినూనె పోసి 24 గంటలపాటు నాననివ్వాలి. ఈ నూనెను వడకట్టి విడిగా తీసుకోవాలి. రెండుచెంచాల ఈ నూనెకు నాలుగుచెంచాల కలబంద గుజ్జును వేసి మెత్తని క్రీంలా అయ్యేవరకు కలపాలి. దీన్ని పొడిగా ఉండే సీసాలోకి మార్చి ఫ్రిజ్‌లో ఉంచుకుంటే చాలు. వారం రోజులకు పైగా నిల్వ ఉంటుంది. రాత్రి నిద్రపోయే ముందు, ఉదయం స్నానం చేసిన వెంటనే ఈ క్రీంను మాయిశ్చరైజర్‌గా వాడాలి. చర్మం మృదువుగా మారడమే కాదు, కాంతులీనుతుంది. మీరూ ప్రయత్నించి చూడండి.

మరిన్ని

ఆరోగ్యమస్తు

మరిన్ని

అనుబంధం

మరిన్ని

యూత్‌ కార్నర్

మరిన్ని

'స్వీట్' హోం

మరిన్ని

వర్క్‌ & లైఫ్

మరిన్ని

సూపర్‌ విమెన్

మరిన్ని